朝

大学で寝ていた。場所が悪かったのか精神が不安定なのかわからないが、エグいくらいの悪夢を見て飛び起きた。軽く鬱になった。

起きてからパソコンをしていたが、途中で集中力が切れてしまい、思うように進捗があげられなかったのは苦しい。

昼

松屋の期間限定のバターチキンカレーを食べた。とんでもなく美味しかった。

帰宅後、皿洗いと部屋の片付けを軽くやった。

夜

マジで何もしていない。すぐに寝てしまった。

最近ずっと眠い。スマートウォッチの計測ではちゃんと 8 時間くらい寝ているようであるが、なんかずっと眠い。睡眠スコアも良いらしいが謎。適当に調べてみると、自律神経や体内時計のコントロールが乱れているとかなんとからしい。

明日はもうちょっと部屋の掃除をしようかな。あと課題とかをある程度片付けたい。論文のサーベイとかもしつつ、次読むべき論文をピックアップしようと思う。